Stage ACTEF enseignants : 14/15 décembre 2015 : jour 1 lundi 14 après midi, cession pratique à cheval, Equitation Centrée avec Jacques Charandack

Equitation centrée avec Jacques Charandack.

Position assise sur les ischions, cuisse sur le plat, sentir et ressentir le mouvement des postérieurs, du dos, les postérieurs l’un après l’autre, pas de contact avec la bouche.

Le mouvement du rein du cavalier accompagne le dos du cheval, s’allerger dans la selle quand le dos monte.

Départ au trot dans le « saut sans le trot », la 1ère foulée est la plus importante, puis on travaille les 2, 3, 4, …

Se lever pour enclencher le trot et aider la libération du dos dans le départ.

Rester debout dans la transition descendante, pour la même raison, tan que le dos n’est pas fait.

Mon avis :

OUF … et hop une position centrée, on repart au pas et Ohhhhhh la dissymétrie a presque disparu, du moins l’augmentation d’oscillation dans la dissymétrie est inexistante !

Là j’avoue … en 5 min, le ressenti au pas à complètement changé.

Bon … ben là par contre j’ai encore du boulot sur moi, mais le ressenti a été immédiat, dans le bon sens des sentiments. D’où l’importance de se remettre en question et de participer à des stages, nous ouvrant d’autres voies de travail.

Public dans la manège ... les auditeurs bossent aussi ... ou pas !