Heu aujourd'hui ...
Ce soir pas motivée, j'ai pas eu le temps le we dernier de préparer des articles à l'avance ...
Grosse journée sympa, chaude soleil, et sympathique ballade cet apm !
Donc du coup je refaits un appel aux idées d'articles !
- travail de pistes : épaules en dedans, hanche en dedans, ...
- les embouchures.
- l'endurance (ça c'est pour ce we).
- ...
Des idées ?